【メンズ】痩身エステ人気ランキング2025！体験1回でも即やせできると人気なエステ徹底比較

【決定版】口コミでも人気な痩せるエステBEST5！お試し体験エステでお得にダイエットできるのはどこ？

「痩せたい」と思っていても、忙しい毎日の中で運動の時間が取れなかったり、外食や付き合いで食事制限がうまくいかなかったり・・・

本気で痩せたい気持ちはあるのに、思うように行動できない自分にモヤモヤしていませんか？

そんなとき、ついSNSやネットでダイエット情報を見ては、「自分にできるかな」と不安になったり、三日坊主で終わってしまった経験がある方も多いはず。

そこでおすすめしたいのが、メンズ痩身エステです。



「エステは女性のもの」というイメージを持っている方も多いかもしれませんが、実はそうでもありません。

ホットペッパービューティーアカデミーが実施した「美容センサス2024年上期≪エステサロン編≫※」によると、痩身エステを利用した経験がある男性は5.1％で、女性の5.2％とほぼ同じ水準という結果が出ています。

つまり、男性のうちおよそ20人に1人が痩身エステを利用している計算になります。

今やエステは「女性のもの」というイメージを超えて、男女問わず取り入れられる選択肢となってきているのです。

では、なぜ今、メンズ痩身エステがこれほど注目されているのでしょうか？

主な理由は、大きく3つあります。



痩身エステの魅力は、ただ施術を受けて終わりではない点にあります。

痩せるために必要な食事や運動のアドバイスももらえるので、無理なく健康的なダイエットを目指すことができます。

では、実際にどのような施術で脂肪にアプローチしていくのか、詳しく見ていきましょう。



痩身エステでは、「ほぐす」「流す」「燃やす」という3つのステップを通して脂肪に働きかけていきます。

どれも脂肪燃焼に欠かせない工程で、これらを最新の痩身マシンによって効率的に行えるのが大きな特徴です。

「エステはハードルが高い」と感じる男性も少なくありませんが、実は美容室や床屋に行く感覚と大きく変わりません。



申し込みはシンプルで、体験コースであればより手頃な価格で利用できるため、気になるサロンがあれば申し込んでみましょう。

施術当日の基本的な流れは次のようになっていることが多く、基本的にはサロン側がすべて案内してくれるので、特別な準備は必要ありません。



カウンセリングでは、脂肪を減らしたいのか、筋肉をつけたいのかなど、自分の希望をしっかり伝えるだけで、エステティシャンが目的に合った施術を提案してくれます。

その他、初めてのエステに不安を感じる男性のために、よくある疑問もまとめました。



エステに通っている方は、「変わりたい」と同じ目標を持つ仲間がいる空間なので、緊張せずに足を運んでみてください。

それではメンズ痩身エステのおすすめランキングをご紹介する前に、事前に押さえておきたい“選び方のポイント”を3つご紹介します。



体験でもある程度変化を感じる方も多いですが、「1回でマイナス10kg」といった劇的な変化は望めません。

そのため、継続して通えるプランを検討するのがベストです。

特に、店舗数の多さやスタッフの対応の丁寧さは、長く通ううえで大切なポイントなので、体験コースの段階で、しっかりチェックしておきましょう。

※出典：ホットペッパービューティーアカデミー「美容センサス2024年上期≪エステサロン編≫

健康的に痩せられると人気な痩身エステサロン15社をガチ比較！最もお得に体験できるメンズ瘦身エステはどこ？

今回比較したエステサロン

ダンディハウス　メンズラクシア　AILE　ラ・パルレ　エルセーヌMEN　シーズラボ　Bloom　メンズTBC　スリムビューティハウス　新宿エスプリ　PMK　メンズルソニア　メンズセルフエステNAX　ゴリラクリニック　湘南美容クリニック

モテる男性には引き締まった体が必須ですよね。
エステでは、ただ痩せるだけではなく、筋肉のある頼れるモテ男体型になれます！

ランキングTOP3に選ばれたエステを発表！早わかり比較表

メンズ痩身エステTOP3を表にまとめて紹介します！ 比較して気になったエステは公式サイトを覗いてみてくださいね。

エステ名	ダンディハウス	ラ・パルレ	メンズTBC
総合評価	4.5	4.7	4.1
エステ紹介	豊富なメニューを取り揃えるメンズ痩身エステ	満足度94.2％を誇る創業40年の老舗メンズエステ	理想の体型を叶える結果重視のメンズ痩身エステサロン
店舗数	42店舗	23店舗	52店舗
おすすめコース	トリプルバーンZ （60分）	お腹の脂肪チェック&スッキリ体型コース （70分）	下っ腹ダイエットシェイプコース （60分）
コースおすすめポイント	3つの脂肪に効く最先端マシンを導入 全身28箇所を鍛えられる	オーダーメイドプランで最速痩せを叶える	ウエイトダウンだけでなく、かっこいい体をボディメイクできる
施術方法	マシン中心	マシン中心	ハンド中心
コースメニュー	セルライト バーン ミリオン ウェーブ ファットバーン	メタボバスター Juju（EMS） ヒートマット ハンドトリートメント	グリース ブレイク ヒューチャー ストリーム
引き締め効果	S	S	A
ハンドマッサージ	A	A	S
施術マシンの 充実度	A	A	B
こんな人におすすめ	無理な食事制限なしで、健康的に引き締めたい人 体を引き締めたいけど一人では続かない人	肥満の原因を理解しながら短期間で痩せたい人	リバウンドをしたくない人 丁寧なカウンセリングを受けたい人
価格	24,200円	72,050円	21,120円
キャンペーン情報	初回限定 5,500円	初回限定 3,000円	初回限定 8,000円
割引率	77%OFF	87%OFF	62%OFF
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

（※効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。）

ランキングに選ばれた理由とは？おすすめな理由から口コミまで徹底解説

TOP3を選ばれた理由を口コミや料金といった気になる情報と共に詳しくまとめました！

エステに行くうえでの注意点、快適に過ごすための工夫

メンズ痩身エステに気楽に行くために、

• 心配事
• 持ち物

などを詳しく解説します。

他の人と顔を合わせることはあるか

当然ながら、女性の利用者と遭遇することはありません。

また、男性同士であっても、完全個室や仕切られた半個室の場合が多く、プライバシーがしっかり確保されている環境が整えられています。

施術中の服はどんなものか

痩身コースでは、全身にマシンを当てる都合上、施術中は紙パンツや専用のショートパンツ一枚で受けることが多いです。

汗をかく施術が多く、必要最低限の服装でないと暑さで不快になってしまうこともあるため、恥ずかしさを感じる方は意外と少ないようです。

なお、このパンツは自分で用意する必要はなく、サロン側で使い捨ての紙パンツや水着のような専用パンツを用意してくれるため、替えのパンツを持っていく必要はないですよ。

汗拭きタオルを持っていった方が良い

痩身コースでは汗をかくことが多いため、シャワールームを完備しているサロンが一般的です。

とはいえ、施術後すぐに体温が下がるわけではないため、「汗拭き用のタオルやデオドラントシートを持参すると安心」という口コミも多く見られます。

ただ、大手サロンでは、タオル類など必要なものが一通り用意されているケースもあるので、事前に公式サイトで確認しておくと良いでしょう。

また、スーツやシャツなどのかっちりした服装服装で行くと、帰り道に汗で不快になる可能性があるので、できればララフなTシャツなど動きやすく通気性のよい服装で行くのをおすすめします。

実際に、最初はかっちりした服で通っていた人が、通っているうちにTシャツなどラフな服装に切り替えるという話もよくあるそうです。

施術中の心配

あまり大きな声では言いづらい話ですが、実は気になっている方も多いであろう疑問についてお答えします。

それは、施術中に勃起してしまったらどうするべきか、という点です。

結論から言って何もしないのが正解です。

これは生理現象の一つであり、実際に多くの方に起こりうることなのでエステティシャンも特に気にすることなく自然に対応してくれます。

焦って言い訳をするよりも、しゃっくりと同じような生理現象だと受け止め、普通な顔をしていれば、何事もなかったかのように流れるので、落ち着いて施術に集中しましょう。