【Re:feat(リフィート)のエステ体験】リフィートの脚やせは片脚-6cmって本当？体験レポートで効果を検証！
オリジナルの美脚プログラムで片脚-6cmと噂のリフィートの体験コースを受けてみた！
「スラッとした脚に憧れる！」という女性は多いはず。けれど、「脚やせって何をしたらいいのか分からない・セルフケアでは限界を感じている」という方が多いのも事実です。そんな方は、エステでプロにお任せしてみるのはいかがでしょうか。
リフィートの脚やせコースは、あなたに合わせたオリジナルの美脚プログラムを提案してくれるから、「いつまでに・どのくらい細くなりたい」を叶えるために施術を行います。
でも、「効果があるのか分からない・サロンの雰囲気が知りたい・勧誘がないのか不安」という悩みはどうしても拭えません。そこで、60分3,300円(税込)でお得に体験できるコースを、美容ライター兼インスタグラマーの吉田亜理沙さんに体験していただきました！
吉田さんは、マキアのトップブロガーとしても活動しており、最新美容を発信しています。そんな吉田さんにリフィート体験コースについて正直にレポートしていただいたので、サロンの雰囲気や接客、体験コースの効果についてチェックしてみましょう。
【Re:feat(リフィート)体験レポート】リフィートの脚やせの効果を検証！体験の流れやサロンの雰囲気もチェック
ここからは吉田さんによる体験レポートになります。体験コースの内容や機器についても触れているので、どんな施術なのかチェックしてみてください。サロンの雰囲気や、カウンセリング内容も気になるところですね！
サロンに到着！最寄り駅から徒歩5分で通いやすい
今回お試しさせていただく脚やせ専門店リフィート大宮店は、最寄り駅である大宮駅から歩いて約5分です。駅からほぼ直進だったので、迷わず通いやすい場所にありました！リサイクルショップのあるビルの5階へとエレベーターで向かいます。
サロンは白を基調とした店内で、待ち合いソファー・ドライヤーなどアメニティがセットされているドレッサー・カウンセリングルームが見渡せました。ベッドが5つということもあり、アットホームな雰囲気。構えすぎず落ち着いて入店できました。
店内は基本的に扉がなく半個室空間で、カウンセリングルームや更衣室はカーテンで仕切られています。
冷房が弱めなので、身体が冷えないことは嬉しいポイントでした。
優しいカウンセリングとボディチェック！常に笑顔の担当さんで悩みを相談しやすい
担当さんは常に笑顔でハツラツヘルシー！とても印象の良い担当さんでした。
記入したカウンセリングシートに沿いながら、身体の悩み・過去のエステ経験・ダイエット経験についてヒアリング。太もものセルライトやお尻が垂れてきた点を相談しました。壁には様々な体型や年代の脚やせビフォーアフター写真があり、最終的になりたい体型を説明しやすくて、意思共有がしやすかったです。
他にも、脂肪の構造を踏まえて施術内容の説明を受けます。脚やせコースは1種類ですが、オプションもあるそうです。今回は、PRセルという硬くなっているセルライトを吸引するオプション付の60分体験コースを受けます。
ボディチェックでは、施術ルームで採寸を行います。施術ルームもアットホームでシンプル。ベッドが5つ2列並んでいてオープンスペースなのには驚きました！
ウエスト・ヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首の5箇所測りました。体重測定後は、前と後ろの全身写真を撮るのですが、ベッドの脇で行うため、他の方に見られながら行うのは正直かなり抵抗がありました。おそらく、ここで通う・通わないかが分かれるのかなと思います。
始めは私のように抵抗がある方が多いようですが、同じ悩みを持った他のお客様と励まし合ったりケアをシェアできるためプラスのこともあるようです。また、オープンな空間だからこそ、無理な勧誘もできないというメリットもあるのだとか。
行程①：リンパトリートメント！リンパの巡りを良くして老廃物を排出
それでは、ドキドキの施術の始まりです。最初はリンパマッサージからスタートです。オイルかクリームを使い、足先から太もも・足裏まで力強くリンパを流してくれました。時間は5分ほど。
リンパが溜まりやすい部分を抑えて流してくれたので、微調整も可能かなと思います。私は強めが好きなので、好みの力強さでとても気持ちが良かったです！マッサージ後オイルを拭き取ってくれたタオルが少し固くゴワゴワしていて痛みを感じました。
- リンパマッサージを行うことで、リンパ・血液の流れが促進されるため基礎代謝が上がりダイエット効果に期待ができるのです！
また、老廃物が流れることでむくみも解消されるから、脚もスッキリして見えますよ。
行程②：PRセル！脂肪やセルライトを分解する
くっついてしまった脂肪やセルライトを分解してくれるPRセル。ふくらはぎ・太もものセルライトや脂肪が多く溜まっている箇所を中心に、リンパに沿って当てていきます。時間は15分ほどでした。
気になる痛みですが、これは痛い！！箇所によっては痛気持ちいいくらいの場所もありましたが、太ももの横や前側などセルライトが固まりやすい場所ほど痛かったです。ふくらはぎにも痛みがあったので、意外な場所にもセルライトや脂肪が固まるんだなと思いました。
始めは痛いですが、解れていくにつれて痛みが軽減していきます。痛みがあるということはセルライトが固まっている証拠。なんとかしたいという気持ちが強くなりました。
- 固くなったセルライトを揉みほぐすことで、次に行うマッサージの効果を高めてくれるんだとか！
揉みほぐして柔らかくすると燃焼の効果が高くなり理想のラインに近づくことができます！
行程③：深層燃焼マッサージ！脂肪と筋肉を同時にマッサージして脂肪燃焼効果をUP
先程のリンパマッサージも力強いものでしたが、深層燃焼マッサージは更に力強く脂肪細胞を潰すようなアグレッシブな施術でした。
セルライトやリンパの溜まりやすい箇所を重点的に独自手技でマッサージをしてくれます。マシンで解れた脂肪は放っておくと戻ってしまうので、更に老廃物を流すことが重要なのだそう。
ここで結果が大きく左右されるので、技術と体力が必要だと思いました。担当さんは、「マッサージ大好きです！」と笑顔で汗をかきながら一生懸命施術をしてくれてとても嬉しかったです！一緒に頑張ってくれているんだなと思いました。
- 脂肪と筋肉を一緒にマッサージすることで、脂肪燃焼効果がアップ！はじめのリンパマッサージよりも力強くセルライトを潰して、PRセルで解したセルライトを戻りにくくしてくれます。
セルフケアではできない手技で老廃物が流れて燃焼効果がしっかりと得られますよ！
行程④：EMS・ヒートサウナ！筋肉を動かしリバウンドを防ぐ！汗とともに老廃物を追い出す
足の付根・太もも・膝上にEMSパットを付けてサウナスーツに包まれ、脂肪細胞を老廃物として追い出します。時間は10〜15分ほどでした。
EMSは筋肉がピクッと動くから、筋肉が使われている！と実感できました。強さは調節できるようなので、お好みの強さを伝えてくださいね。
リンパの流れは遅いそうなので、流れを促進するためには筋肉が必要になってくるんだとか。脚のラインが崩れない必要最低限の筋肉で十分なので、EMSで補い老廃物を追い出していきます。
更に、ヒートサウナで汗をかくことでより効率的に老廃物が流れていくようです。私は代謝が良いほうなので、たくさん汗をかきました！程よい疲労感があり、デトックス感が爽快でした♪
- EMSで筋肉を刺激することで筋肉量が増えてリバウンドしにくい身体へと導きます。
EMSは30分で腹筋400回〜、20分で5kmほどの運動量に相当すると言われているんだとか！
運動が苦手な方でも効率よくリバウンドを防げるのがEMSなのです♪
採寸&計測！ドキドキの結果で施術前との変化が！
さて、施術後ドキドキの採寸です。再度オープンスペースで採寸して撮影します。ヒップは変わっていませんでしたが、ウエスト・太もも・膝上のサイズが減っていました！私は隠れ冷え性で、足首が固いことから老廃物が溜まりやすくふくらはぎがむくみやすいので、足首に結果が出たことが嬉しいポイントでした。あとは、セルライトがほぐれて少なくなり柔らかくなったこと・隙間が増えたことも嬉しかったです！
- セルフケアや独自のダイエットでも難しいサイズダウンですが、たった1回の体験で効果が出るのは嬉しいですよね！
他の方の口コミを見てみると、平均1cm以上は結果が出ているようです。
クールダウン(シャワー&ドレッサー)！クールダウンに嬉しい扇風機がある
シャワーは更衣室内にひとつあり、脱衣所はカーテンでの仕切りでした。ボディウォッシュが設置されていて、必要最低限のシンプルな更衣室になっています。
嬉しかったことは扇風機があったこと！施術後のクールダウンにはピッタリでした。
アフターカウンセリング！継続するとどのくらい変わるのかも分かる
採寸結果・施術前と施術後に撮影した写真を見比べながら、今後施術を継続したらどのくらい変化があるのかのイメージを聞くことができました。私のなりたい体型に近づくまでどのくらいの金額がかかるのかも聞けたのは、通うかの検討がしやすくて良いなと思いました。
リフィートはただ脚を細くするだけではなく、リバウンドしにくい身体作りも目指せます。
通うのであれば、の初期費用やトータル費用・最低週1は通ってほしいなどの説明も聞くことができますよ。最後まで同じスタッフさんが担当だから、終始安心してやり取りをすることができました。
なりたい姿を一緒に目指し、寄り添ってくれるエステサロンです！
Re:feat(リフィート)の体験後インタビュー！痛みやサロンについて本音で語ります
体験コースの流れは上記のようになりました。では、吉田さんに体験後のインタビューを行ってみましょう。包み隠さず、本日の感想をぶっちゃけていただきます！
本日はお疲れ様でした。早速ですがズバリ、体験コースをの感想を率直に教えてください！
お疲れ様でした！
サウナスーツでたくさん汗をかきましたし、EMSもあったので心地よい疲労感がありデトックスできました。マシンとマッサージの痛みに耐えて達成感もあります！痛みに耐えたからこそ、セルライトが解れて減った気がします。
吉田さんは普段エステなどは行かれるんですか？
毎月鍼灸には通っていて、その際に整体マッサージも受けています。不定期ですが、自分にご褒美でオイルマッサージや猫背整体サロンにも通っています。
今回のようにガッツリ痩身は、10年前に受けたブライダルエステ以来です。
今回のような脚やせコースを体験するのは、初めてですか？
10年前に着たウェディングドレスがマーメイドラインだったので、ヒップや脚のラインを綺麗に痩せたくて、ブライダルエステで受けたことがありますが、今回のような脚やせ専門のエステサロンは初めてでした。たったの1回でも結果が出てびっくりです！
コースを体験する前に何か心配や不安はありましたか？
痩身なので痛みの覚悟はしていましたが、施術前のカウンセリングで担当さんに「痛いですか？」と聞いちゃいました笑
痛みの感じ方は、脚の状態や今までどれくらいケアしてきたかによって異なることや、強さを調節することもできるとのことでしたので、安心しました。
施術前と施術後の変化を知るためには採寸が必要ですが、オープンなスペースのためやっぱり少し抵抗がありました。担当さんとの相性も重要で心配でしたが、とても良い方で安心して採寸ができました。
コースを体験してみて、実際に効果は実感しましたか？感想とともに教えてください
サウナスーツでたくさん汗をかいて、EMSでデトックスできました。施術直後から筋肉痛のような痛みが出て、確実に効いている実感ができて良かったです！
サイズ的には大きな変化は出ませんでしたが、メリハリが少し出て、太もものセルライトが減って柔らかくなったこと・足首もリンパが流れたのは嬉しかったです。
あと、毎日お風呂に浸かっていても、冷房で身体の冷えがあったと思うので、今回脚のリンパの巡りが良くなったことも◎！太ももに隙間が増えたのも嬉しかったです。
スタッフの方の接客や店舗の雰囲気はどうでしたか？
担当さんには、カウンセリングから最後まで全てしていただいたのですが、私の悩みを聞いてくれて優しく対応してくださり、もし通うのであれば同じ方に任せたい！と思えるお人柄でした。
サロンの雰囲気は、良く言えばアットホームでシンプルな店内だったので落ち着いて過ごすことができました。ただ、施術ルーム・採寸・撮影がオープンスペースなのは気になりました。
施術前に体を冷やしたくないので、冷房が弱めだったのは嬉しいポイントでした。
普段マッサージや運動などのセルフケアはされているんですか？
むくみや冷えが気になった時は、オイルマッサージや生体電流を流せるリファを使ってセルフマッサージしています。SIXPADも夏頃から使いはじめました。
セルフケアなどマッサージは忙しいときにはサボりがちだったので、もう少し頑張ろうと気が引き締まりました！全身写真を見てダイエットもしようと思いました。
本日はお疲れ様でした
ありがとうございました！
日は1日にしてならず。美容に奇跡は起こらないから、日々の努力をストレスのない程度に続けることが大切！美容が好きだけれど、ダイエットや痩身に関しては勉強不足なので、今後学んでいきたいなと思いました。
そして時には、エステなどのプロの手に委ねてベクトル修正をすることも大切。客観的に自分を知って、モチベーションを上げるいい機会になりました！
体験は60分3,300円から！脚やせ専門店の力で理想のラインを目指そう
今回、吉田さんに体験していただいたリフィートの脚やせコースは、60分3,300円(税込)で受けることができます。たったの1回でもサイズダウンができる体験コースについて詳しく見てみましょう。
片脚-6cmを目指せる脚やせコースを60分3,300円で体験できる！
吉田さんに体験していただいた脚やせコースの体験ですが、4つの施術で固まったセルライトや脂肪を分解して脚やせを目指すことができます。
お客様に寄り添うカウンセリング・細かい採寸・スキのない施術・今後のことを見据えたアフターカウンセリングで、体験でも効果が得られるような内容になっています。そんな脚やせコースの体験は、60分で3,300円(税込)というお得な設定！体験できる店舗は事前に確認して、ぜひ検討してくださいね。
リフィートは、勧誘が苦手・セルフケアでは限界を感じている・隙間のない太ももになりたい・洋服のサイズが上下違うなど、脚やせで悩んでいる方のお手伝いをします！
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リフィートは日本初の脚やせ専門エステ！1番効果が出るようにオーダーメイド痩身を提供
リフィートは、日本で初めての脚やせ専門のエステサロン。日本で初めてだからこそ、他のエステよりも効果を実感してもらいたい・効果を出したいという思いから、あなたに合わせた「オーダーメイド痩身」という方法をとっています。
いつまでに・どのくらい細くなりたいのかを聞き、できるだけ短期間で理想に近づけるようにプランを提案してくれることが、リフィートの強み。
また、脚やせ以外にもお腹・背中・脇・二の腕なども施術を行うことができるから、トータル的なバランスを考えて施術を行います。脚やせ専門店だからって、脚だけに力を入れているわけではないのです。
できるだけ短期間で理想のラインを叶えて、リバウンドしないように施術を行うリフィートは、様々な年代の方からも大きな支持を得ています。あなたもリフィートで、脚やせに挑戦してみませんか？
