【決定版】脚やせエステランキングBEST5！短期間で脚やせできるあなたにぴったりのエステサロンはどこ？
太もも-17.1cm・ふくらはぎ-5.6cmも！セルフケアで痩せられなかった人におすすめの脚やせエステを徹底比較！
「脚が細くなるって聞くけど、本当に効果はあるの？」
「太ももやふくらはぎも部分痩せできるって本当？」
つらい運動や食事制限などをせず、短期間の施術で美脚を目指せると人気な脚やせエステ。しかし、施術内容がわからず不安だったり、本当に脚が細くなる効果があるのかわからないなど、施術を受けるには至らない人も多いはず。
今回は、そんな脚やせエステについて、施術内容や脚やせ効果について徹底調査し、本当におすすめなエステサロンを紹介していきます。
まずはじめに、脚やせエステの効果について見ていきましょう。こちらの写真は、人気エステサロン「ラ・パルレ」で実際に脚やせエステを3ヶ月した女性のビフォアアフターです。
なんと、たった1回2時間の施術で太ももがマイナス17cm、体重がマイナス11.3kgサイズダウン！ぼってりしていた太ももがギュッと引き締まり、脚の間に隙間ができていることがわかります！
たった、1回の施術でこんなにも結果がでるのは、脚やせケアに特化した専用マシンでプロのエステティシャンが施術を行うからです！太ももやふくらはぎについたセルライトの除去に効果的と言われる「ほぐし→流し→燃焼」の手順でお手入れすることで短期間でも脚やせ効果を期待することができます。
太もも、ふくらはぎ、お尻など下半身の痩せたい部位を集中的にケアすることで部分痩せができるのもおすすめのポイントです！
また、医療機関で使用されているマシンや、ダイエット先進国のアメリカ政府機関FDA（アメリカ食品医薬品局）で効果を認められているマシンを使用して施術を行うので信頼性も高く、安心して施術を受けることができます！
無理な食事制限や過度な運動をすることなく下半身痩せを期待できるので、ストレスなくダイエットを継続することができます。また、食事や生活習慣などのアドバイスをもらいながら、体質改善をしていくので、健康的に痩せることができ、リバウンドしにくいのも特徴です！
次は、脚やせするための方法として比較される、医療痩身やパーソナルジムとの比較も見ていきましょう！
最近流行りの医療痩身では、ダウンタイムを伴うような注射や手術などを行うため、施術のハードルが少し高いです。また、パーソナルジムでは、すぐに効果がでにくく、継続するハードルも高いです。
一方、脚やせエステではエステ用のマシンを使用し、切らずに施術を行うためダウンタイムなどもなく、1回の施術でも体重を1kg減らすこともできるため、「医療行為は怖いけど、安全になるべく早く結果を出したい！」という人に人気です！
実際に脚やせエステを体験した、約6割の人が効果を実感しており、回数を重ねるごとに効果を感じる人は増えていってます！
6回以上のエステ体験で85％以上の人が効果を実感しており、運動や食事制限などのダイエット成功率を考えると、多くの人がダイエット効果を実感していることがわかります！
そんな手軽に施術ができて効果も実感できる脚やせエステですが、いざ自分が施術を受けるとなると少し不安に感じる人も多いと思います。そんな人は、痩身エステの体験ができる初回体験を利用するのがオススメです！
通常の施術と変わらないメニューを体験でき、ダイエットやエステの相談もすることができます。通常1回あたり数万円する施術も初回体験であれば、最安1,000円から体験することができるため、エステを本格的に検討している人はもちろん、ダイエットに限界を感じている人や医療痩身など他のダイエット方法を検討している人にもオススメです。
脚やせエステについてよくわかったところで、実際にどこで施術を受ければいいか迷う人もいると思います。そこで今回は、エステサロン20社を比較してわかったオススメ脚やせエステBEST5を紹介していきます！
人気脚やせエステサロン20社を体験調査！本当に効果のある人気サロンTOP5も発表します！
今回、SlimMagagine編集部は「脚やせエステを検討しているけどどのサロンがいいかわからない！」という方のために、全20社のエステサロンを調査しました！
どれくらいのダイエット効果があるかを確かめるために、20代〜30代の美容系インスタグラマーが実際に体験し、ダイエット効果、施術内容、サロンの雰囲気などをガチレポートていきます！
特に、無理なく続けるために重要な価格と店舗数の2つの項目をもとに、全20社の痩身エステサロンをマッピングしました！この中から、さらに施術内容や使用マシン、口コミ、キャンペーンの有無などを徹底比較し、本当にオススメしたい脚やせエステサロンBEST5を決定しました！
今回比較した脚やせエステサロン
AILE Vitule PMK エステタイム TBC エルセーヌ レイビス キレイサローネ ジェイエステ ミス・パリ シーズ・ラボ Bloom スリムビューティーハウス ソシエ ラ・パルレ BTB リフィート BLV たかの友梨 じぶんdeエステ
- 1回の施術で「太もも-2cm」「−1.2kg減量」といった効果を実感する人もいます！もちろん継続することで、「太もも-17.1cm」「ふくらはぎ-5.6cm」といったさらに大きな効果を得ることもできます！初回は500円と超格安で体験できるエステもあるので、是非試してみてくださいね♪
ランキングTOP3に選ばれたエステを発表！早わかり比較表
それでは、はじめにランキングTOP3に選ばれたサロンを表にまとめて発表します！ 気になるエステは公式サイトもチェックしてみてくださいね。
 |  |  | |
| エステ名 |  ラ・パルレ |  リフィート |  エルセーヌ |
| 総合評価 |   4.6 | 4.5 |  4.3 |
| エステ紹介 | 創業40年以上の老舗エステサロン | 16年間で培った脚やせノウハウ | ハンドケアに 定評がある人気エステサロン |
| 店舗数 | 全国23店舗 | 全国12店舗 | 全国50店舗 |
| おすすめコース | モデル美脚コース （70分） | 太もも－6cm体験コース （60分） | ナーヴ-8cm美脚体験コース （70分） |
| コースおすすめポイント | 先進マシンで美脚＆セルライトケア | ここにしかないマシンを 使用した施術を受けられる | -8㎝痩せなければ 全額返金保証 |
| 施術方法 | マシン中心 | マシン中心 | ハンド中心 |
| コースメニュー | ヒートマット キャビテーション JuJu（EMS） セルライトバスター | リンパマッサージ PRセル 燃焼マッサージ EMS ヒートサウナ | テンポイント 遠赤外線ドーム Oラインポイントトリートメント ボーン |
| キャビテーション | S | A | A |
| セルライト | S | S | A |
| EMS | S | A | S |
| ハンドマッサージ | - | A | S |
| こんな人におすすめ | セルライトを除去し 下半身太りを解消したい人 | とにかく脚を細くしたい人 短期間で痩せたい人 | ワンコインで確実に 脚痩せ体験をしたい人 |
| 通常価格 | 22,000円 | 14,850円 | 17,600円 |
| 割引 | 90%OFF | 85%OFF | 97%OFF |
| 初回限定価格 | 初回体験 2,000円 | 初回体験 2,200円 | 初回体験 1,000円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
（※効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。）
ランキングに選ばれた理由とは？おすすめな理由から口コミまで徹底解説
それでは、これから脚やせエステランキングにランクインしたエステTOP5をおすすめな理由とともに、順番に紹介していきます！
実際に体験した人の口コミなども詳しく見てみてください。
ラ・パルレは、技術満足度94%を誇る、美脚エステを得意とするエステサロンです。40年以上の歴史を持った老舗エステサロンで、パリコレにも協賛したことがあります。2020年12月には医療機関との提携をスタートし、新たなエステサービスを開始するなど、エステティック業界で最も実績のあるサロンの一つです。
そんなラ・パルレの特徴はエステ技術の高さにあります。エステ業界No.1と称されることも多いエステ技術は充実した教育体制と社内資格制度があるラ・パルレだからこそ実現できます。店舗によるエステティシャンの質にばらつきが少ないので、どこの店舗でも安心して施術を受けることができます。店舗数は都内9店舗、全国23店舗と比較的多く、どこも駅から近いので通いやすいのもオススメです。
エステティシャンの技術の高さから幅広い年齢層に支持されていますが、特に20代から絶大な人気を誇っています。期間限定で実施されている下半身痩せに特化した体験コースは2,000円から体験することができ、コストパフォーマンスNo.1の体験コースです！
これまでの実績とコストパフォーマンスの良さから芸能人も多く利用しており、モデルの舟山久美子さん（くみっきー）やタレントの重盛さと美さんも利用しています。
舟山久美子さんは、1回の施術で体脂肪率2％減、体重200グラム減と予想以上の結果に驚きの声をブログにアップしています。重盛さと美さんも、1回の施術で太もも2㎝減で、むくみがスッキリと取れ、靴を履くとブカブカだったそうです。
（※効果には個人差があり、具体的な効果を保証するものではありません。）
| 店舗数 | おすすめコース |
|---|---|
| 全国23店舗 | モデル美脚コース 2,000円（30歳以下にオススメ） |
1位に選ばれた理由とは？おすすめな理由を徹底解説
人気の秘訣はラ・パルレのコース内容にあります。
セルライトケアに特化した「モデル美脚コース」なら、体験コースでありながら70分たっぷりと施術を受けることができます。
他のエステサロンは施術時間の中にカウンセリング時間が入っており、実際の施術時間自体はもっと短くなってしまいますが、ラ・パルレは施術時間が70分なので他のエステサロンよりも長く施術時間を確保することができます。
充実したコース内容で丁寧に施術をすることで短時間でも効果を期待することができます。
そんなラ・パルレの人気コース「モデル美脚コース」をインスタグラマーのiyoさんに体験してもらいました！
まずはじめにカウンセリングを受けます。
ここでは、普段の生活習慣や悩みのポイントなどについて詳しく聞かれます。その後、体重や筋肉量、部位別の体脂肪率まで測定できる体組成計を使い、身体の状態を丸裸にします。
そのデーターをもとに一人一人に合った提案をしてもらえるので、自分の悩みに合った施術を受けることができます。
次に、赤ラップ＋ヒートマットに包まれ体を温めます。
人間の脂肪は15℃〜22℃で溶けると言われており、体を温めることで脂肪をより柔らかくし、マシンを使った施術の効果をより高めることができます。
ここで使用するのがするのがラ・パルレオリジナルの発汗促進用ジェル「メソジェル」です。
赤ラップに包まれる前にこのメソジェルを塗ることにより細胞の中と外にある脂肪をスムーズに輸送し、細胞を活発に働かせ、脂肪の分解を促進します。
医療ダイエットとして知られる脂肪溶解注射と同じ成分が配合されており大幅に脂肪燃焼効率をUPすることができます。
ヒートマットで脚がポカポカに温まった後はキャビテーション or ショックウェーブをします。
セルライトケアに特化した特殊な機器を体の状態に合わせて選び、「切らない脂肪吸引」と呼ばれているキャビテーションで脂肪を柔らかくしていきます。
キャビテーションというと痛みがあるのではないかと不安もありますが、iyoさんが実際に体験をしたところ、痛みはあまりなく、機械の振動をうけているような感覚だったそうです。
ここで登場するのが、セルライトバスターです。
「吸引＋ローラー」でセルライトに直接アプローチすることができるラ・パルレの名物マシーンになります！厚くなったセルライトや硬めの脂肪を揉みほぐし、老廃物の流れをサポート。リンパの流れがよくなり、脂肪の代謝を一気に高めます！
最初は痛い場合もありますが、痛みに応じて強さを調整してくれるので、気持ちいい強さでうけることができます。
最後は、寝ているだけで有酸素運動ができるJuju（EMS）で仕上げを行います。
EMSとは、Electric Muscle Stimulationの略で、筋肉に電気刺激を与えて筋力トレーニングを行うものです。少し前に話題になったSIXPAD（シックスパッド）もこのEMSに基づき開発されています。
施術で使用するJujuは特許取得済みのマシンで筋肉運動によって老廃物の排出をサポートします。キャビテーションやセルライトバスターで柔らかくした脂肪やセルライトを効率的に除去してコースは終了です！
ラ・パルレの「モデル美脚コース」は、セルライトケアに特化したコース内容でより効率的に脚やせすることが期待できます。たっぷり70分間、脚痩せだけにフォーカスした施術はお客様満足度94%も納得できるコース内容です！
1〜2週間に一度、数か月にわたって通い続けることで、着実に痩身を実現することができます！プロのカウンセラーから、長いスパンで身体の変化を見ながらアドバイスももらえるので心強いですよね。お仕事帰りや休日など、日頃の生活のご褒美として通いながら理想のスタイルを手に入れましょう！
- 専用マシンで美脚ケアができる
- どこよりもお得に美脚エステを試せる
- セルライトケアに特化したコース内容
- 全店個室完備で安心・安全
- 顧客満足度94.35%
サロン情報
ラ・パルレ
◇コース内容
①カウンセリング＆ボディチェック
②赤ラップ＆ヒートマット
③キャビテーション or ショックウェーブ
④セルライトバスター
⑤Juju（EMS）
◇店舗紹介
全国23店舗（店舗相互利用可能）
北海道エリア：札幌本店
東京エリア：新宿本店、北千住店、池袋本店、錦糸町店
自由が丘店、立川店、町田店
関東エリア：横浜本店、大宮本店、川崎店、千葉店、柏店
中部エリア：名古屋本店、静岡店、浜松店、松本店、富山店
関西エリア：梅田本店、天王寺店、京都本店、神戸本店
中国エリア：広島店
九州エリア：天神店
◇駅から徒歩数分の通いやすい駅チカ店舗多数あり
◇クレジットカード払い対応
◇中途解約・クーリングオフ制度あり
体験だけで太もも−2㎝ダウン
（30代女性）接客がとにかく丁寧でした
（20代女性）脚に自信が持てました
（30代女性）とても続けやすいです
（30代女性）セルライトケアが痛かったです
（20代女性）
ポジティブな口コミ
- 体験だけで太もも−2㎝ダウン
- 接客がとにかく丁寧でした
- 脚に自信が持てるようになった
- とても続けやすい
ネガティブな口コミ
- セルライトケアが痛かった
たった1回の体験エステでもしっかり脚やせしたいならラ・パルレで決まり！今なら30歳以下限定2,000円で体験できるのでこの機会に是非、体験してみてください♪
20代前半から50代後半まで幅広い年齢層の女性の脚を美しくしてきたリフィート。とにかく結果重視の脚痩せのスペシャリストサロンです。その独自ノウハウに注目が集まり、これまでに理想の足を手に入れた女性は1万人以上！
メディアからの信頼も厚く、代表の金井氏は脚痩せに特化した書籍を3冊、Re:feat監修の書籍を1冊出版しています。
| 店舗数 | おすすめコース |
|---|---|
| 全国12店舗 | 太もも－6センチ体験コース 2,200円 |
2位に選ばれた理由とは？おすすめな理由を徹底解説
リフィートではお悩みタイプを水太り脚・脂肪太り脚・筋肉太り脚の３つに分け、それぞれに合った施術をおこなうことでより効果的なダイエット効果も目指します。先進マシンも駆使して自己流では実現できない美脚づくりを可能にします。
「この太い脚が嫌だな……」そんな風に悩む期間を少しでも短くしてできるだけ早く結果を出すため、13年間の施術で培われた独自メソッドとリフィートでしか受けることのできない無痛で効果抜群のマシンを駆使して、一度の施術で変化を見せてくれるサロンです。
特に、リフィートの体験コースで受けることができるPRセルは、硬くなっているセルライト部分を吸引し、脂肪をほぐすことによって、燃焼しやすい脂肪の状態にします。脂肪をほぐした後には、ハンドマッサージ・EMS・ヒートサウナの3種類の施術でほぐした脂肪を燃焼するので体験1回でもセルライトを残すことなく燃焼することができます。
今なら、通常14,850円のところ、85％オフの2,200円とお得な価格で、体験をできます！期間限定価格になるので、ぜひこの機会に体験をしてみたください♪
- 独自マシン「ツェレンツェウバー」で脂肪にアプローチ
- 充実の研修制度で質の高い接客
- お悩み別のオーダーメイド施術
- カジュアルな雰囲気で通いやすい
サロン情報
Re:feat・スペシャルレッグコース
18,000円／1回
・スーパースリムコース2ヵ所集中コース
15,000円／1回
・スーパースリムコース1ヵ所集中コース
12,000円／1回
♢店舗紹介
・全国12店舗（東京神奈川エリア8店舗、埼玉千葉エリア2店舗、大阪京都エリア2店舗）
♢返金保証有り
♢クレジットカード払い対応
太ももー6センチ、ふくらはぎー3センチ！
30代女性コンプレックスがチャームポイントに変わりました
30代女性鏡に映った足を見て絶望して駆け込みました
20代女性カーテン1枚じゃ心もとない
40代女性受付の人がたどたどしかった
30代女性ポジティブな口コミ
- 太ももー6センチ、ふくらはぎー3センチ達成
- 原因を明確にして理想の脚に導いてくれる
- コンプレックスがチャームポイントになった
ネガティブな口コミ
- 施術室が個室じゃない
- 接客がたどたどしい人がいた
リフィートは独自ノウハウとマシンを駆使して、あなたの悩みにあったオーダーメイド施術で最短最速で美脚づくりを目指します。出口の見えないダイエットはもうやめて、プロが作る極上の脚を手にいれちゃいましょう♪
エルセーヌでは、体重を落とす痩身ではなく、細く美しいキレイな脚を作ることを重要視しています。その信念にあったハンド技術や、器具を独自開発し使用することで、より効果を望めます。
健康的に若々しくをテーマに、代謝アップや体質改善、リバウンドしない体づくりのための食事指導や生活指導も行ってくれるため、日常生活から痩せる体づくりを目指すことができます。
店舗数が多く、現在全国で約50店舗以上かまえており、そのほとんどが駅近でアクセスも抜群なので通いやすいのも嬉しいポイントです♪
| 店舗数 | おすすめコース |
|---|---|
| 全国100店舗以上 | ナーヴ-8cm美脚体験コース（70分） |
3位に選ばれた理由とは？おすすめな理由を徹底解説
特徴はなんと言っても、痛いと感じるほど強力なハンドケアにあります。マシン施術中心のエステサロンが多い中でエルセーヌはハンドケア中心の施術です。熟練のプロのエステティシャンがお尻や太もも、ウエストや二の腕など気になる部位をグイグイ刺激し、一回の施術でも−8cm以上のサイズダウンを期待することができます。施術の流れは、テンポイントと呼ばれる施術で最初に足裏のツボを刺激します。その後遠赤外線ドームで血行を促進し、脂肪を柔らかくほぐし、脂肪を燃焼しやすい状態にします。次に微弱電流を使った「イオンパック」、周波で筋肉を刺激する「ボーン」を行います。全身の血流を促進し、余分なむくみを取ることで、太りやすい凝り固まった体をほぐしていきます。
身体が芯から温まり、脂肪がほぐれた状態ができあがれば、1番の売りである全身のハンドケアです。太りの原因である、脂肪に付着した老廃物を押し流すようにハンドケアで揉みほぐしていきます。気になる部位に合わせて施術箇所をオーダーメイドすることができるので、要望に合わせて部分痩せできるのも魅力の1つです！かなり強い力でもみほぐされるので、痛いと感じる人が多いかもしれませんが「短期間で効果を出すためには少しくらい」と我慢する人がほとんどです。
その施術内容からも分かる通り、痩身効果はかなり期待することができ、「計測7箇所で合計9cm減った」「背中が痩せて華奢に見えるようになった」と効果を実感している口コミが届いています。エルセーヌは効果の高さから、返金保証制度があり、万が一サイズダウンが合計−8cmに満たない場合、体験料金を全額返金してもらうことができるので安心して体験することができます。
効果は個人差によって異なりますが、とにかく結果重視でエステサロンを選びたい人やハードでもいいからすぐに痩せたい人にはおすすめのサロンです。他のエステサロンでは体験できないゴリゴリほぐされる痛気持ちハンドケアをぜひ体験してみてください。
- 自信と技術力の高さ
- 体験コースの種類が豊富
- 綺麗な店内と充実したアメニティ
サロン情報
エルセーヌ・ナーヴ-8cm美脚体験コース 1,000円（70分）
・-8cm痩せる体験 1,000円（70分）
・大幅減量コース 1,000円（70分）
◇店舗紹介
・全国100店舗以上
（都内13店舗、関西12店舗他）
◇返金保証あり
◇クレジットカード払い対応
本気でサイズダウンしたい人におすすめ
（20代女性）清潔感があり綺麗な店内！
（30代女性）スタッフの雰囲気がとても良かったです
（40代女性）適切な料金体系
（20代女性）無理な勧誘もなくて安心した
（30代女性）内容がハードでした
（30代女性）ポジティブな口コミ
- 今まで他のエステで効果を実感できなかった人も満足している
- 相談しやすい明るく気さくなスタッフが多い。
ネガティブな口コミ
- 効果がでる分、内容が少しハードだったという声も
- リラックス効果や癒しを求めている人向けではない。
エステというと高額で敷居が高いイメージがある方も多いかと思います。その点、エルセーヌはスタッフの皆さんも気さくで親身に相談に乗ってくれる方ばかりなのが魅力ですね！初回500円と気軽に体験できるので、美脚を手に入れたい方はぜひ一度体験してみてください！
気になる脚の悩みをピンポイント解決！美脚におすすめのメニューでサロンを決める！
脚の悩みといっても、一人一人で悩みは違いますよね。脚痩せエステを選ぶ前に、自分の脚の悩みはどんな悩みなのかを考えてみましょう！
- 脚全体の脂肪が取れない！
- セルライトのボコボコが気になる！
- 頑固な脂肪がなかなか落ちない！
こんな悩みのときには、それぞれの悩みに合ったエステを選びましょう！
- セルライトのボコボコが気になる⇒スリムビューティハウス
- 頑固な脂肪がなかなか落ちない⇒ラ・パルレ
エステごとで行う施術が異なるため、悩みに合ったエステを選ぶことでより効果的に痩せることが期待できます！それでは、エステで行う施術を詳しく見ていきましょう！
【Geローラーカップ】スリムビューティハウスならセルライトをほぐすことができる
Geローラーカップは、スリムビューティハウスオリジナル施術であるカップドレナージュをパワーアップさせた施術です。カップドレナージュは、ガラスカップで肌を吸って血行促進を促すことでダイエット効果を期待できるカッピングと、リンパを流すという意味のドレナージュを掛け合わせた施術となっています。
カップドレナージュにGeローラーを加え、Ge（ゲルマニウム）によって、温熱効果を期待することができます。血行を促進し、リンパ液を正常に流す効果を期待できる他、むくみの解消や脂肪燃焼効果を期待でき、脚のサイズダウンを期待できる施術です。
多くの人が悩むセルライトは、代謝が悪くなって老廃物や水分が毛細血管にひっついてしまっている状態で、リンパを流すことが解消方法の一つとなっています。Geローラーカップは、血行促進やリンパ液を流す効果を期待できるため、セルライトの解消にも効果的なんです。
【ショックウェーブ】ラ・パルレなら奥の脂肪に刺激を与えることができる
ラ・パルレのモデル美脚コースは、セルライトを改善しながら、美脚を叶えてくれます。セルライトに効果的な機器を使った施術が目玉のコースですが、中でも注目すべきなのが、体の状態に合わせてキャビテーションかショックウェーブを選ぶことができるということです。
セルライトを改善する施術としてキャビテーションを導入しているサロンも少ないですが、ショックウェーブとどちらも導入しているサロンは特に少ないです。しかも、体の状態に合わせて、キャビテーションとショックウェーブのどちらかを選ぶことができるという点も自由度が高く、ラ・パルレでしかできません。
ショックウェーブは、衝撃波によって、肌の奥に潜む脂肪にも効果を発揮することができる施術です。たるみへの効果もあり、脚のたるみが気になる人には、キャビテーションよりもショックウェーブのほうが向いています。老廃物を体の外へ排出する効果を期待できるため、セルライト解消にも効果的です。
