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セルライトエステ人気ランキング2021!本気でセルライトを除去したい人におすすめなサロンBEST3

セルライトランキング

【2021年最新版】セルライト潰しエステTOP3!本当にセルライトが潰せる人気エステはどこ?

引き締まったお腹に、スラリと伸びた足揺れるお肉のないすっきりとした二の腕と、プニプニ感なんて一切ないダレノガレ明美さん。このスタイルなら水着を着るのも怖くない!というほど、キレイですよね!

こんな誰もが憧れるスタイルのダレノガレ明美さんですが、実は体型に悩んでいた時期もあったんです。
元々脂肪が付きやすいタイプだそうで、学生時代には身長164㎝体重67㎏とぽっちゃり体型でした。テレビで紹介されていた当時の写真は、太ももやお腹の脂肪が服の上からも分かるような体型で、セルライトもすごかったのでは……と感じるぽっちゃり感でした。
太ってしまうと、セルライトがびっしりとついてしまって、なかなか落ちない……とダイエットを諦めてしまう人も多いですよね。


これから、そんな芸能人にも人気なセルライトケアができる人気サロンを紹介しますが、そもそも、セルライトとはどういった脂肪なのでしょうか?セルライトについておさらいしてみましょう。

point1.
老廃物などがくっついた脂肪
…冷え性などが原因の一つ
point2.
食事制限や運動では減らせない
…何の知識も無い素人が揉むのもNG!
point3.
セルライトはダイエットの大敵!
…セルライトが原因で血行が悪くなる

編集部Voice

確かにセルライトは、普通にダイエットをしていても落ちにくい頑固な脂肪です。しかし、ダレノガレ明美さんのように諦めずに本気でお手入れをすれば、スッキリとキレイなスタイルを目指すことができますよ!
セルライトは、肌がボコボコとした見た目になり見栄えも悪いものです。それだけではなく、血の流れの邪魔にもなるため、肩こりや冷えを引き起こす原因でもあります。
しかし、自分でセルライトを除去することは難しいというのが現実です……。だから、エステの力を借りてセルライトを撃退することがダイエットの第一歩として大切なのです!

ランキングTOP3に選ばれたエステを発表!早わかり比較表

それでは、はじめにランキングTOP3に選ばれたエステを表にまとめて発表します! 気になるエステは公式サイトもチェックしてみてくださいね。

第1位第2位第3位
エステ名ラ・パルレfavorix-logoBLVスリムビューティハウス
総合評価
4.8

4.5

4.3
エステ紹介オリジナルプログラムで脂肪一掃顧客満足度97.3%の痩身専門エステサロンホットペーパー口コミ総合点No.1
おすすめコース熱汗セルライト撃退コース
(70分)
セルライト撃退コース
(60分)
骨盤ダイエット脚やせコース
(80分)
価格1,000円3,000円1,000円
イチ押しポイント技術満足度94.35%の安心感!
徹底的に老廃物を排出させる施術
97.3%が「痩せた」と実感したお得な体験コース充実の最新エステをたった1,000円で体験できる
コースメニューヒートマット
RFサーモ
セルライトバスター
JuJu(EMS)
遠赤外線ドーム
ラジオ波
ハイパースリム
ハンドマッサージ
EMSマシン
ドクターメドマー
金箔入りジェルトリートメント
遠赤外線バンテージ
Geローラーカップ
店舗数全国25店舗全国60店舗全国68店舗
こんな人におすすめお得にオーダーメイドのコースを試したい人今まで他のエステ体験で痩せれなかった人太もも・セルライト・ヒップに特化したコースを受けたい人
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

(※効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。)

ランキングに選ばれた理由とは?おすすめな理由から口コミまで徹底解説

それでは、これからセルライト潰しエステランキングにランクインしたエステTOP3をおすすめな理由とともに、順番に紹介していきます!
実際に体験した人の口コミなども詳しく見てみてください。

1位
ラ・パルレ
ラ・パルレ_U29ラ・パルレ_U29
2位
favorix-logo
BLV
Favorix_バナーFavorix_バナー
3位
スリムビューティハウス
スリムビューティーハウススリムビューティーハウス
4.8

ラ・パルレ

満足度94% 70分1,000円で体験できる最強エステ


堂々の1位に選ばれたのは、技術満足度94%を誇る、脚痩せに強いエステサロンのラ・パルレです。
ラ・パルレは40年以上の歴史を持った老舗エステサロンで、パリコレにも協賛したことがあります。
2020年12月には医療機関との提携をスタートし、新たなエステサービスを開始するなど、エステティック業界で最も実績のあるサロンの一つです。

ラ・パルレ_お客様満足度画像

【ポイント①】
そんなラ・パルレの特徴は技術満足度94%のエステ技術にあります。
エステ業界No.1と言われるエステ技術は充実した教育体制社内資格制度があるラ・パルレだからこそ実現できます。店舗によるエステティシャンの質にばらつきが少ないので、どこの店舗でも安心して施術を受けることができます。

ラ・パルレ_顧客層画像

【ポイント②】
そのクオリティの高さから幅広い年齢層に支持されているラ・パルレですが、特に20代前半から絶大な人気を誇っています。
その理由は、下半身痩せに特化した体験コースをなんと1,000円で受けることができるからです。
70分間たっぷり施術を受けることができるこのコースなら、他のエステサロンよりもお得に、そして効果的なエステ体験ができます!


【ポイント③】
これまでの実績とコストパフォーマンスの良さから芸能人も多く利用しており、モデルの舟山久美子さん(くみっきー)やタレントの重盛さと美さんも利用しています。
舟山久美子さんは、1回の施術で体脂肪率2%減、体重200グラム減と予想以上の結果に驚きの声をブログにアップしています。
重盛さと美さんも、1回の施術で太もも2㎝減で、むくみがスッキリと取れ、靴を履くとブカブカだったそうです。

ラ・パルレ_パウダールーム画像

【ポイント④】
ラ・パルレの店舗は立地がよくとても通いやすいです。
駅チカに店舗が多くあり、全店舗で個室を完備しています。パウダールームシャワールームなどもしっかりと完備しているので施術で汗をかいても安心です。
お出かけ前大事なデート前でも安心して利用することができます。

店舗数おすすめコース
全国25店舗 熱汗セルライト撃退コース1,000円(70分)
※29歳以下限定

1位に選ばれた理由とは?おすすめな理由を徹底解説

おすすめの熱汗セルライト撃退コースは、カウンセリングの後、ヒートマットで代謝を促し脂肪燃焼効果を上げてから、脂肪やセルライトを揉みほぐします。

ラ・パルレは最初に代謝を上げるため、他のサロンよりも結果を望むことができ、他のサロンの口コミでは見当たらなかった1回の施術で1㎏減という口コミもありました。
さらに、今ならなんと初回限定で29歳以下の方が特別価格の1,000円でセルライトエステを体験することができます。
  • お得にオーダーメイドのコースで施術が受けられる
  • 他にはない最初のヒートマットで痩せやすくさせる
  • 29歳以下は初回限定で92.4%オフの1,000円で体験できる
  • カウンセリング・施術共に満足できる
  • ゆったりした個室でリラックス

サロン情報

ラ・パルレ


◇コース紹介
【熱汗セルライト撃退コース】
通常価格:26,400円
期間限定価格1,000円
(※29歳以下限定)
1番人気のコスパ最強コース!

【モデル美脚コース】
通常価格:20,900円
期間限定価格1,000円(※25歳以下限定)

【セルライトレベルチェック&燃焼・排出オーダーメイドコース】
通常価格:22,680円
初回体験価格:5,000円


◇コース内容
①カウンセリング&ボディチェック
②赤ラップ&ヒートマット
③キャビテーション or ショックウェーブ
④セルライトバスター
⑤Juju(EMS)

◇店舗紹介
全国25店舗(店舗相互利用可能)

北海道エリア:1店舗
東京エリア:8店舗
関東エリア:5店舗
中部エリア:5店舗
関西エリア:4店舗
中国エリア;1店舗
九州エリア:1店舗

◇クレジットカード払い対応

◇中途解約・クーリングオフ制度あり

初回体験価格で予約する

みんなの口コミ

-7kg痩せることができました

発汗セルライト撃退コースをはじめに体験して、1回の施術で-0.8 kg落とすことができて、効果を実感できたので、続けることにしました。セルライトを潰すセルライトバスターというマシンの効果がとにかくすごいです。3ヶ月で-7kg痩せることができました。はじめはとにかく痛かったのですが、2回目からはだんだん気持ちよくなってきて、セルライトが分解されていってるのを実感できました。

(20代女性)
接客がとにかく丁寧でした

エステに行くことに不安があったのですが、担当してくれたスタッフの方はとても物腰が柔らかくて、リラックスしてカウンセリングを受けられました。カウンセリングでも、体のどこに悩んでいるか、どういう風になりたいかなど詳しく聞いてくれたので、目標を持って頑張れました。帰るときもいつもエレベーターまでお見送りしてくれます。いつも楽しく通っています。

(20代女性)
お試しで1㎏!?

お試し感覚で、1回受けてみたら、なんと1㎏も痩せていました!店員さんも驚いた様子で、1回でこれだけ効果が出る人は久々です!と言っていました。このまま続けて、セルライトを全部無くすつもりです。

(20代女性)
とても続けやすいです

カウンセリングも細かな部分まで聞いてくれるし、不安を取り除いて目標に向かうことができます。はじめは痛く感じていましたが、通い続けたら気持ちよくなりました。施術後は汗をしっかりかいて毒素が出た感じで気分もスッキリします。接客も施術もレベルが高いのに価格はリーズナブルなので、続けやすいです。

(30代女性)
安心して施術を受けられました。

自分一人ではダイエットがうまくいかず、エステに通うことにしました。はじめは体験してから考えようと思い、セルライトケアのコースを体験しました。ラ・パルレはカウンセリングもしっかりしてくれるし、勧誘も案内はしてくれましたが考えたいといったらあっさりと引いてくれました。施術もセルライトケアは痛かったですが、担当していただいてスタッフの方が、強さを調整してくれたり、柔らかくなればだんだん痛く無くなるなどの説明を詳しくしてくれたので、安心して施術を受けられました。

(20代女性)
セルライトケアが痛かったです

発汗セルライト撃退コースを体験したのですが私にはハードでした。セルライトを潰すのにとにかく痛くて、痛いといったら施術をしてくれているスタッフさんが調整をしてくれたり、話をして和ませてくれたりしたのですが、これを続けるのは私にはちょっと厳しいなと思いました。施術終了後は汗だくでかなりスッキリしました。他の施術は気持ちよくてよかったのですが、続けるのは考えようと思います。

(20代女性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ

ポジティブな口コミ
  • 1回の施術で1㎏痩せることができた
  • 3ヶ月で-7kg痩せることができた
  • 接客が丁寧で安心できる
  • 強引な勧誘がない
ネガティブな口コミ
  • セルライトケアが痛い

編集部のワンポイント


通常26,400円の人気コースですが、初回限定で92.4%オフの1000円というリーズナブルな価格で、70分たっぷりと体験することができるため、セルライトが気になっている人はまず1度体験してみてほしいコースです。
申し込み後は、2日以内に予約確認の電話が来るので、電話で日程の最終調整をしてくださいね♪

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4.5

BLV(ブルー)

顧客満足度97.3%の人気痩身エステ

BLV(ブルー)は痩身エステを中心に全国60店舗展開している女性専用エステサロンです。
効率よく痩せることに特化した独自のメソッドはこれまで10,000人以上が体験。多くの方が1回で痩せたと実感したメソッドです。
その実績から、美容雑誌「美STORY」の覆面エステサロン調査で効果・技術・接客・店内すべての項目で星3つを獲得したこともあります。

最新鋭の脂肪分析機を用い、痩せられない原因を徹底解明することで、今まで自己流ダイエットでは結果が出なかった人でも痩せることができます。
予算やスケジュールに合わせて通える定額コースも充実しているので、本気で痩せたい人も忙しい人も、無理なく計画的に理想の体型に近づけます。
施術実績、店舗数ともに申し分ない実力派サロンです。

店舗数おすすめコース
全国60店舗 セルライト撃退コース(60分)

2位に選ばれた理由とは?おすすめな理由を徹底解説

BLVでおすすめのセルライト撃退コースでは、3つのメソッドで一回の体験でも効果を実感できるコースになっています。最新鋭の脂肪分析機で体重計ではわからない脂肪の量や質を分析し、正確に脂肪の状況を把握。その後、最新マシンと熟練のハンドマッサージを組み合わせることで集中的にセルライトにはたらきかけるので、より効率よく痩せることができます。これまで、10,000人以上が体験をし、多くの方が一回で痩せたと効果を実感しています。体験コースの満足度はなんと97.3%!痩身エステ専門店のエステティシャンが本気で考えた、短期間で効果を実感できる痩身エステコースです。通常16,200円ですが、今なら初回限定価格3,000円で体験をすることができます。痩身エステの体験価格の相場は5,000円くらいなので、とてもお得に体験をすることができます。
  • 太っている原因を徹底解明してくれる
  • 最先端の美容機器で結果を出す
  • 定額コース有りだから通いやすい
  • フレンドリーで無理な勧誘はなし

サロン情報

BLV(ブルー)
◇コース紹介
・セルライト撃退コース3,000円(60分)

◇店舗紹介
・全国60店舗(関東7店舗、関西6店舗他)

◇クレジットカード払い対応
初回体験価格で予約する

みんなの口コミ

他のエステサロンとは全然違う!

今まで受けたラジオ波とは全く違いました。1回で2kg痩せたし、お尻から太ももにかけて重点的にやってもらったところお尻自体小さくなった感じでびっくりしました。                    (20代女性)

脚長効果ありの痩身エステ

施術後は太ももに隙間が出来て大感動!測ったところ-5cmでした♪しかも腰のコリをほぐすことで重心が上がり、足が長く見えるようになったんです!!!                        (40代女性)

デート前の駆け込み寺

むくみが取れるから即効脚が細く見えます。前回は1回で2cmも細くなりました。デートの前に行ってます。                         (20代女性)

夏は汗がつらい

かなり代謝が上がるのでたくさん汗が出るのはいいんですけど、夏は終わった後も汗が引かなくてお化粧が取れるのが困ります……。                             (30代女性)

優雅さはない

1ヶ月で7kg痩せました!だけど、超高級エステサロンという感じじゃないです。優雅な気分にはなれない。                             (30代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ

ポジティブな口コミ
  • 1回の施術でも変化が見られる
  • 97.3%のお客様が一度の施術で「痩せた」と実感
  • たった1回でウエストマイナス7cm達成した人も!
  • 無理な勧誘がない
ネガティブな口コミ
  • 他のお客様と顔を合わせることがある
  • 安い分高級エステサロンという感じではない

編集部のワンポイント


最新鋭の脂肪分析機を導入しており、今まで痩せることができなかった人も原因を特定することができます。最新の施術用マシンを導入しているエステサロンが多い中、BLVでは施術前の脂肪分析に重点を置いているので、他のエステサロンとは違ったアプローチでより効率的な痩身効果を期待することができます。このコースを体験した人の顧客満足度は97.3%とかなり高く、今までなかなか痩せられなかった方にはオススメしたい痩身専門のエステサロンです。

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4.3

スリムビューティハウス

骨盤ダイエット+セルライトケアで脚痩せ体験

全国に68店舗あるスリムビューティハウスは、38年の実績のある老舗のエステサロンです。東洋美容に基づいた最新の技術で施術を行っているため、その場しのぎの施術ではなく、悩みの根本から治す施術を行うことができます。
東洋美容は、人間本来の健康的に美しくなろうとする力を活かした美容法で、エステでの施術以外に、食事や生活習慣についての指導も積極的に行なっています。

技術や衛生、法令遵守などの厳しい48項目の基準をクリアすることで認定されるエステティック認証を全店舗取得しています。スリムビューティハウスは、衛生的な店舗で高い技術力の施術が受けられるサロンとして認められています。

店舗数おすすめコース
全国68店舗 骨盤ダイエット脚やせコース 1,000円(80分)

3位に選ばれた理由とは?おすすめな理由を徹底解説

今あるセルライトだけでなく、セルライト予備軍にも効く施術ができるので、セルライトに悩む人に1番オススメしたいコースです。
セルライトの原因と言われている冷えやむくみに対して、空気圧トリートメントでむくみ解消、オリジナルジェルを使ったハンド施術や遠赤外線バンテージでの温めと、セルライトを作らない体作りができます。また、

Geローラーカップという吸引しながらセルライトをほぐす施術を行うことで、下半身についてしまったセルライトにピンポイントに効く施術ができます。
一度の体験でもセルライトが目立たなくなって、太ももが5㎝、ふくらはぎが2㎝も細くなったという人もいるほど効果が期待できます。セルライトを完全に無くすには通う必要がありそうですが、施術前後の測定を毎回してもらい、どんどん減っていく数字を見るのを楽しみに通い続ける人も多いです。

体験コースは1,000円と、他のサロンよりもかなり安く、気軽にエステ体験できる価格となっています。大手のエステだけあって、体験だけでも勧誘がしつこくなかったという口コミが多いのも嬉しいポイントです。
  • 東洋美容法をベースとした独自の施術
  • 38年の実績がある老舗エステサロン
  • リーズナブルな価格設定

サロン情報

スリムビューティハウス
◇コース紹介
【骨盤ダイエット脚やせ】
・骨盤ダイエット脚やせ 1回17,600円
・ホームケアセット 1回16,500円
・体験コース 1,000円(80分)

◇店舗紹介
・全国68店舗(都内18店舗・関西11店舗他)

◇クレジットカード払い対応

※体験の申し込みは20歳以上の方限定。学生不可。
初回体験価格で予約する

みんなの口コミ

2か月目から効果が現れました

学生時代にスポーツで太くなってしまった足を細くするために通い始めました。 施術はもちろん、スタッフの皆さんから食生活などについてのアドバイスを貰えて助かりました。 通い始めて2か月目には、目に見えて足が細くなってきました。 これからの変化も楽しみです。

(20代女性)
格安体験プランでも効果があった

体験料金が安いのに、施術も丁寧でbefore/afterで効果もすぐわかり、個人的に満足させていただきました。プランも一緒に考えて下さり、今後のために頑張ろうと思いました。スタッフさんのみなさんも、店内もとても雰囲気が良かったです。

(20代女性)
キレイで親切なスタッフさんばかり

スタッフの皆さんの美意識がとても高く、通うたびに「もっと頑張ろう」という気分になります。 おすすめの美容方法などについても教えてくれて、助かっています。 皆さんキレイなだけでなくとても親切で、私の顔と名前もすぐに覚えていただけました。

(30代女性)
美容法・施術内容について詳しく教えてくれる

体験だけのつもりで行ったのですが、健康になるための生活習慣や食事の改善方法や、家でできるマッサージなどについて詳しく教えてもらえました。 また、施術中もマシンの説明などを詳しくしてもらえたので、安心して施術を受けることができました。

(20代女性)
もっと口コミを見る

※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ

ポジティブな口コミ
  • しっかりと効果を実感できる
  • 通いやすいリーズナブルな価格
  • キレイで親切なスタッフ
  • 丁寧なカウンセリング
ネガティブな口コミ
  • 勧誘がしつこいスタッフもいる

編集部のワンポイント


スリムビューティーハウスの「脚やせコース」は、自分で取ることができないセルライトに効く施術をたっぷり受けられるコースです。
スタッフさんも親切で協力的な方が多いので、安心して通うことができます。
また、施術は個室でおこなわれるのでリラックスして受けられます。

公式サイトで予約する
1位を見る

編集部まとめ

どのエステもセルライトに効果的な施術をお得に体験することができます!この機会にぜひ一度気になるサロンに来店してみましょう!

セルライトエステを選ぶなら気になる部位で選ぼう!おすすめのエステを特集!

セルライトエステ

ランキングを見て、おすすめのセルライトエステが分かってきたけれど、自分に合ったエステはどれなのかよく分からないという人も多いのではないでしょうか?そこで、おすすめなのが施術する部位で選ぶ方法です!エステごとにどんな違いがあるのでしょうか。

    ラ・パルレなら、太ももとお腹をケア
    スリムビューティハウスなら、太ももをケア
    BTBなら、全身5部位をケア

このようにエステごとで施術する部位が異なるため、自分が気になる部位に合ったエステを選ぶことが大切です。

編集部Voice

施術部位が多いほど、気になる部位をしっかりカバーしてケアすることが可能です。しかし、部位数が少ないほど、一つの部位にかける時間が長くなるので、たっぷりと施術を受けることができるというメリットもあります!

【太ももとお腹】浸透型ジェルで効果アップのラ・パルレ

太ももだけではなく、お腹のセルライトの改善も期待できるのがラ・パルレです。しつこいセルライトを、代謝アップとローラートリートメントによって効率的にほぐすことができます。
浸透型のジェル

ラ・パルレの他のエステとは異なる点は、浸透型のジェルを塗って施術を行うという点です。ジェルを塗って施術することで、よりセルライトをほぐしやすくなり、効率的にセルライトの改善を見込むことができます
ローラートリートメント

ローラートリートメントでは、プロの技でセルライトをほぐしていきます。強力吸引で、セルライトを狙い撃ちです!リンパや血液の流れがよくなるので、体の芯からじんわりと温まるような感覚になります。

編集部Voice

太ももやお腹のセルライトをジェルを塗って効果を上げながらケアしてもらえるのはラ・パルレだけ!体の芯から温めて、脂肪への効果を期待することができます!

▼ご予約はこちらから▼
ラ・パルレ公式ページ

【太もも】たっぷり80分施術のスリムビューティハウス

太もものセルライトが気になるならスリムビューティハウスがおすすめです。他のエステよりもたっぷりと太ももを中心に施術を受けることができ、太もものセルライト改善を期待することができます。
スリムビューティハウス_施術

6種類の施術を受けることができますが、中でもセルライトに効果的なのがGeローラーカップです。Geローラーカップは、ぐいーっと吸い付きながらセルライトを逃さずに、ほぐしていきます。家でローラーでセルライトをほぐしている人は多いですが、ローラーだけでは、セルライトが動いてしまい、ほぐすことが難しいです。吸引するという点が家では真似できないエステ品質の施術となっています。

遠赤外線バンテージ

Geローラーカップの前に、代謝をアップさせる施術を受けているため、セルライトがほぐれやすく、より効果的です。遠赤外線バンテージは、代謝アップの効果と共に、脚のむくみにも効果を期待できます。セルライトと一緒にむくみも解消して、脚の悩みを無くしちゃいましょう!

スリムビューティハウスの脚やせエステ
本格的なEMSを使った骨盤周りの筋肉を強化する施術もあるため、ヒップをきゅっと上げる効果も期待することができます。太もものセルライトやヒップが気になる人におすすめのコースです。

編集部Voice

太もものセルライトを集中的にケアできるのはスリムビューティハウスのメリットです!ランキングで紹介した中でお試し価格が最も安い1,000円というのも嬉しいですね!

▼ご予約はこちらから▼
スリムビューティハウス公式ページ

【たっぷり全身】独自開発マシンで施術のBTB

全身のどの部位もセルライトが気になるという人は、BTBがおすすめです。お腹、背中、ヒップ、二の腕、脚全体と全身の気になる部位を網羅したコースとなっています。

 
 
 
 
 
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【公式】バイオエステBTBさん(@btb_esthe)がシェアした投稿

BTBの他のエステと異なる点は、独自の機械を使用しているという点です。BTBの機械は、吸引、ローリング、ラジオ波、EMSと4種類の施術を行うことができます。施術を組み合わせることができ、吸引しながら気になる部分を逃さずEMSを行うということも可能です。

 
 
 
 
 
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【公式】バイオエステBTBさん(@btb_esthe)がシェアした投稿

食事を管理できる独自のアプリを使えば、セルライトケア後にも新たにセルライトを作らないように生活を改善できます。生活改善と、全身ケアを合わせれば、全身の気になるセルライトの撃退も夢ではありません!

編集部Voice

どの部位のセルライトも気になる!という人はBTBがおすすめです。初回お試し体験価格は5,000円と若干高めですが、その価値がある施術内容となっています。

▼ご予約はこちらから▼
BTB公式ページ

ほんとにセルライトについて知っていますか?気になるセルライトの疑問を解決!

セルライトエステ
Q
そもそもセルライトはどうしてできるの?
A

セルライトは、簡単に言えば、脂肪と老廃物が合わさった状態です。老廃物を排出しにくい人は、脂肪に老廃物がひっつきやすくセルライトができやすくなります。太っている人は、血行が悪くなっているため、老廃物が排出しにくく、セルライトができやすいんです。

セルライトができやすい人は、太っている人以外にも、運動不足の人や加齢によって代謝が落ちている人です。年齢を重ねるごとに、代謝は落ちていってしまうものなので、徐々にセルライトが増えていて、セルライトが多くなってしまってから気づくという人もいます。

Q
セルライトを自分で無くすことはできないの?
A

セルライトの原因である脂肪を無くしながら、血行をよくすることがセルライトを無くす近道です。脂肪を無くすには、有酸素運動が有効で、ウォーキングや水泳などがよいでしょう。運動は少し苦手という人は、踏み台昇降運動がおすすめです。

血行を促進するには、ストレッチを行いましょう。ストレッチは、空いた時間に行うことができるため、忙しい人でも毎日行うことができます。特に、お風呂に入った後に行えば、効果的です。

自分でセルライトを無くすには、日々の努力が大切で、すぐに無くなるということはありません。エステなら、自分でセルライトを無くすようにするよりも、早く効果を感じることができるというメリットがあります。運動が苦手な人や、早く効果を実感したい人には、エステがおすすめです。